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겨울철 운동에서 꼭 주의해야 할 점 ***겨울철 운동에서 꼭 주의해야 할 점*** 운동 부족의 현대인들에게, 활동 잠재우는 겨울은 질병 위험의 계절 낮이 짧아지는 겨울철이면 모든 삼라만상이 조용하고 활동을 정지하는 것처럼 보입니다. 동물도 동면에 들어가는 휴식 기간으로 볼 수 있습니다. 날씨가 추워짐에 따라 평상시 운동을 많이 .. 2008. 1. 10.
따끈한 온천욕과 다양한 여행 테마 체험 ( 경북 문경시 ) 따끈한 온천욕과 다양한 여행 테마 체험 ( 경북 문경시 ) 위 치 : 경북 문경시 문경읍 중부내륙고속도로가 지나가는 경북 문경시 문경읍에는 두 개의 온천이 있어 문경 겨울여행을 따끈하게 꾸며준다. 하나는 문경관광진흥공단에서 운영하는 ‘고급기능성문경온천’이고 다른 하나는 문경관광호텔의 .. 2008. 1. 10.
한겨울에도 봄빛이 가득한 남도의 바닷가 ( 전남 장흥군 ) 한겨울에도 봄빛이 가득한 남도의 바닷가 ( 전남 장흥군 ) 위 치 : 전남 장흥군 관산읍 신동리 ‘정남진’이란 ‘서울의 정남쪽에 위치한 바닷가’라는 뜻이다. 서울 광화문의 도로원표(동경 126°59′34.1″)를 기준으로 하면 장흥군 관산읍 신동리 518-15번지가 정남진 좌표점이라고 한다. 장흥군에서는 .. 2008. 1. 10.
한방(韓方)으로 후끈후끈, 숯가마로 뜨끈뜨끈 ( 경남 산청군 ) 한방(韓方)으로 후끈후끈, 숯가마로 뜨끈뜨끈 ( 경남 산청군 ) 위 치 : 경상남도 산청군 단성면 길리 지리산의 품에 안긴 경남 산청, 골 깊은 산비탈 바위틈에서 이슬 머금은 야생약초가 옹골차게 자란다. 눈길 닿는 곳마다 약초재배지가 펼쳐지고 한방약초를 이용한 요리와 반찬들이 상에 오르니 산청.. 2008. 1. 10.